Aprende a usar los complementos alimenticios a tu favor

Complementos alimenticios 

Los complementos alimenticios son productos cuyo objetivo es ayudarnos a adquirir alimentos que no se adquieren por completo en la dieta normal. Son sustancias que tienen un impacto favorable en la salud.

Pueden ser consumidos por cualquier persona que tenga una deficiencia de nutrientes, pero también por personas que tienen un problema hormonal debido a la edad o debido a algunas drogas.

Los complementos alimenticios son extremadamente beneficiosos también en individuos interesados ​​en mejorar su funcionalidad física.

"Ganamos mucho al mejorar el cuerpo. Es muy probable que no comprenda las deficiencias que tiene, pero si se da cuenta de los cambios en su propio cuerpo, quiere que coincida", dijo el Dr. Jesús Rábago Orozco, un experto en obesidad y delgadez, en el programa Bien y Saludable de Ethel Soriano.

En línea con el experto, en este caso es posible comenzar a tomar selenio, zinc, vitamina E y aminoácidos como la arginina. "Estos suplementos son extremadamente beneficiosos, incluso en el caso de que no entiendas que tienes alguna falta".

¿Cómo pueden ayudar los suplementos alimenticios nutricionales?

"Obtuvimos un 50% de financiamiento completándolo", afirma Rábago. Los complementos alimenticios mejoran las características de la epidermis, las uñas y el cabello. Pero pocos los toman en serio: "Estamos bombardeados con productos de maravilla, esa es la razón por la cual muchos no piensan o no proporcionan la importancia que los complementos alimenticios realmente poseen", agregó el experto.

Junto con los suplementos que las células del cuerpo comienzan a estabilizar y operar correctamente. El boro, por ejemplo, es bastante útil para compensar la escasez de testosterona. No son solo para personas que tienen deficiencias, sino para cualquier persona.

Una receta decente de suplementos nutricionales de alimentos nos ayuda a mejorar la memoria y el aspecto general del cuerpo humano, junto con el cabello se vuelve brillante.